Doorbraak Coaching

life is what happens for you (not to you)
Maak een afspraak

Wat je overkomt kun je niet kiezen, hoe je emotioneel reageert!

Ga uit van je kracht, ook in moeilijke tijden

Een levensgebeurtenis met impact overkomt ons. Die kiezen we niet uit. Of het nu ziekte, een sterfgeval, scheiding of verlies van inkomen is, we hebben er geen invloed op (gehad).

Wel hebben we invloed op onze mind en emoties door de betekenis die we geven aan de gebeurtenis. Wat we tegen onszelf en anderen er over vertellen. Welke woorden we kiezen. Betekenis geven zorgt voor emoties en emoties bepalen onze acties, ons leven. Daarom is het van belang dat je de baas blijft over emoties, in plaats van dat je emoties de baas worden over jou. En ik weet hoe moeilijk dat kan zijn.

Ik heb het op verschillende levensgebieden meegemaakt (relaties, werk en sport, inkomen). Ik heb het altijd als een uitdaging gezien om er van te leren en sterker en beter uit te komen. Daarvoor heb ik de methodes en theorieen van onder andere Tony Robbins, Deepak Chopra, Stephen Covey en de trainersacademie gebruikt. Dezelfde die ik nu met Sparkle Now inzet. 

Dus als een levensgebeurtenis met impact je overkomt, is het belangrijk terug te komen bij jezelf en je waarden en de gebeurtenis te beschouwen als een gebeurtenis. Het verhaal wat je er aan koppelt over jezelf, maakt uit of je er in blijft hangen of een soort schuldige blijft zoeken. Je kunt ook  jezelf bij elkaar rapen, verdriet accepteren en rouwen, maar tegelijkertijd kijken wie en wat je weer vooruit helpt.

Kun jij wel wat ondersteuning gebruiken? Weten waarom je nog steeds zo emotioneel reageert? Laat me je dan ondersteunen in de zoektocht waar het vandaan komt. En vooral, wat je belemmert om verder te gaan. Je kunt na een gratis intake van 1 uur samen met mij bepalen wat je denkt nodig te hebben. We onderzoeken wat jouw kracht en energie geeft en energie weghaalt. De intake is een uur en het meest gebruikelijke is 3 tot 5 sessies van anderhalf uur.

De thema’s

1. Hoe zit je er nu bij (mentaal, emotioneel, fysiek). Sta je in je centrum (elemententest)

2. Wat zou je willen en waarom  (belangrijkste waarden, behoeftes)

3. Welk verhaal zit in je referentiekader wat je belemmert in actie te komen (inzicht in je brein)

4. Wat kun je doen om in de juiste ‘staat van zijn’ te komen (mentaal, fysiek, emotioneel)

5. Hoe kun je jezelf blijven motiveren, vooruitgang boeken en in blijvend in je kracht komen?

Inhoud

  • Coachsessie van 1,5 uur (na een gratis intake) of 45 minuten.
  • Een huiselijke rustige omgeving of via skype/zoom
  • Kosten € 55,- per 45 minuten.
  • Minimum is  3 x 45 minuten.
  • Gratis intake

Neem nu contact op

Adres

Sparkle Now 

T.A.V. Brigitte Hulscher

Tolhuisstraat 17

1335 XA, Almere Buiten

Contact

info@sparklenow.nl

+ 31 6 22 23 55 00

KvK nummer: 39100353

BTW-ID: NL001186110B30

Gecertificeerd

Master Cultural Change (MCC)

Action Learning Coach

Change Agent (CTT Barrett)

Nieuwe Dimensies Academy

Mastermind KBB (Tony Robbins/Dean Graziosi)

Bedrijfskundig Management (BA)