Kids-kracht
Kids-kracht - Help een kind zichzelf te begrijpen!
JE KIND VOELT VEEL…
Kinderen ervaren emoties intens. Blijdschap. Verdriet. Boosheid. Spanning.
Maar vaak weten ze niet: waarom ze iets voelen, wat ze ermee moeten en hoe ze het kunnen uiten.
👉 En dan ontstaat gedrag dat je herkent als
- snel boos worden
- onzekerheid
- terugtrekken of juist druk gedrag
- moeite met andere kinderen
WAT KIDS-KRACHT DOET
Kids-kracht helpt kinderen:
- hun gevoelens begrijpen
- hun gedrag herkennen
- leren schakelen van impuls naar keuze
Dit doen we op een speelse, veilige manier
Met oefeningen, verhalen en spel.
Het geheim zit in 'het koppie'
In ieders hoofd wonen drie verschillende “helpers”. Bij kids-kracht gaan we ze leren kennen en begrijpen. Dit zijn:
Het Aapje
Het aapje reageert vaak als eerste, is schrikachtig en wordt snel boos, bang of onzeker.
De Kapitein
Dat ben jij zelf. Die stuurt, kiest en denkt na over wat verstandig is.
De Robot (computer-autopilot)
De robot die doet wat je gewend bent. Zoals je het hebt (aan)geleerd.
Kinderen leren: ik ben niet mijn aapje. Ik kan kiezen wat ik doe.
En jij als ouder kan beter inspelen op het gedrag van je kind.
KLEINE GEWOONTES, GROOT EFFECT
Kinderen groeien niet door grote stappen.
Maar door kleine dingen die ze elke dag doen.
Bij Kids-kracht werken we met eenvoudige, helpende gewoontes
die kinderen direct kunnen toepassen.
Zoals:
- vriendelijk zijn voor zichzelf en anderen
- hulp durven vragen
- bewegen, spelen en ontspannen
- leren eerst te denken, dan te doen
Gewoontes die zorgen voor rust, vertrouwen en veerkracht.
EEN STERKE KAPITEIN
De focus ligt op het versterken van de ‘kapitein’:
het deel dat kan kiezen, sturen en vertrouwen houdt
Kinderen ontwikkelen:
- zelfvertrouwen
- weerbaarheid
- denkkracht en voelkracht
- het vermogen om rustig te blijven en te kiezen
SAMEN LEREN EN DOEN
Ouders worden actief betrokken, zodat wat een kind leert ook thuis blijft werken en echt onderdeel wordt van het dagelijks leven. Geen trucje, maar blijvende groei.
Waarom kidskracht werkt
Bij Sparklenow Kids-kracht combineren we op speelse manier drie krachtige bronnen.
1. JE KOPPIE BEGRIJPEN
Vanuit het Aapje – Kapitein – Robot model (uit The Hidden Chimp)
Kinderen leren:
- wat en waarom ze voelen wat ze voelen
- leren begrijpen en uiten
- wanneer hun ‘aapje’ reageert
- en dat ze kunnen kiezen wat ze doen
Van impuls naar bewust gedrag
2. JE KAPITEIN VERSTERKEN
Vanuit misse mentale kracht (Dai Carter) Vergroten van je mentale ne fysieke weerbaarheid.
Kinderen ontwikkelen:
- zelfvertrouwen
- fitkracht en veerkracht
- denkkracht en voelkracht
- geloofkracht en mentale kracht
- de moed om het tóch te doen
Sterker van binnenuit
3. HELPENDE GEWOONTES LEVEN
Geïnspireerd op de Happy Kids Habits (Sean Covey) om volgens helpendeprincipes te leven.
Kinderen leren:
- zelf initiatief nemen
- anderen begrijpen
- eerst nadenken, dan doen
- samenwerken en luisteren
- goed voor zichzelf zorgen
Kleine stappen, groot effect
DOWNLOAD DE KIDS-KRACHT GEWOONTES
Wil je hier thuis direct mee aan de slag?
We hebben een speelse en praktische PDF gemaakt
met de 10 Kids-kracht gewoontes.
👉 Voor ouders én kinderen
👉 Direct toepasbaar in het dagelijks leven
Kids-kracht is voor kinderen, ouders, begeleiders, BSO's en Basisscholen
Voor wie is Kids-kracht?
Voor kinderen die zichzelf beter willen begrijpen en/of:
snel boos, druk of onzeker zijn
moeite hebben met emoties uiten in woorden
meer weerbaarheid en zelfvertrouwen willen
mentaal sterk en fysiek veerkrachtig willen zijn
rustiger en beheerster in het leven willen staan
Wat levert het op?
begrijpen zichzelf beter
leren omgaan met boosheid en spanning
worden rustiger en zelfverzekerder
maken makkelijker contact met anderen
voelen zich sterker van binnen
- herkennen hun aap en kunnen hem kalmeren
Samen de mogelijkheden verkennen? Regel een kennismaking of workshop!
